Персональний підхід
Кожен план харчування створюється індивідуально з урахуванням ваших потреб, уподобань та стану здоров'я. Ми не використовуємо шаблонні рішення, а розробляємо унікальні програми.
Здорове харчування після 50 - це просто
Персональні плани харчування, розроблені спеціально для активних людей віком від 50 років. Почніть свій шлях до здоров'я та енергії сьогодні.
1000+
Задоволених клієнтів
98%
Позитивних відгуків
Наша унікальна філософія
Ми віримо, що кожна людина заслуговує на здорове та радісне життя в будь-якому віці. Наш підхід базується на науково обґрунтованих принципах та індивідуальному підході до кожного клієнта.
Експертна підтримка
Наша команда кваліфікованих дієтологів та нутриціологів супроводжує вас на кожному кроці. Отримуйте професійні поради та відповіді на всі питання в режимі реального часу.
Сучасні технології
Використовуємо найсучасніші технології для аналізу харчування та створення планів. Наша платформа проста у використанні та доступна з будь-якого пристрою.
Гнучка система
Наші програми легко адаптуються до змін у вашому житті. Можете коригувати плани, замінювати страви та отримувати нові рекомендації в будь-який момент.
Доведена ефективність
Тисячі клієнтів вже відчули позитивні зміни завдяки нашим програмам. Середнє поліпшення самочуття спостерігається вже через 2 тижні після початку програми.
"Здоровий спосіб життя не має термінів придатності. Кожен новий день - це можливість стати кращою версією себе."
— Команда SilverSource
Гнучкий конструктор тарифів
Створіть індивідуальний тариф, обравши послуги, які найкраще відповідають вашим потребам та можливостям. Починайте з базового пакету та додавайте необхідні опції.
Базовий
Для початківців (50-60 років)
₴899
/місяць
- Персональний план харчування
- Рецепти простих страв
- Список покупок
- Базова підтримка в чаті
Популярний
Стандартний
Для активних (60-70 років)
₴1299
/місяць
- Все з базового плану
- Рекомендації з фізичної активності
- Відстеження прогресу
- Пріоритетна підтримка
Преміум
Для досвідчених (70+ років)
₴1899
/місяць
- Все з стандартного плану
- Персональний консультант
- Щотижневі відео-консультації
- Цілодобова підтримка
Додаткові послуги
Сімейний план
Плани для вас та вашого партнера
+₴400/місяць
Доставка продуктів
Свіжі продукти додому
+₴300/місяць
Групові заняття
Онлайн зустрічі однодумців
+₴200/місяць
Мобільний додаток Pro
Розширена версія додатку
+₴150/місяць
Приклад тижневого планувальника
| День тижня | Сніданок | Обід | Вечеря | Активність |
|---|---|---|---|---|
| Понеділок | Вівсянка з ягодами | Куряче філе з овочами | Риба на пару з гречкою | Ранкова прогулянка 30 хв |
| Вівторок | Омлет з зеленню | Овочевий суп-пюре | Індичка з рисом | Легка гімнастика 20 хв |
| Середа | Творог з медом | Тушкована телятина | Запечені овочі | Йога 25 хв |
| Четвер | Мюслі з молоком | Салат з тунцем | Кролятина з картоплею | Плавання 40 хв |
| П'ятниця | Каша пшенична | Борщ без м'яса | Судак з овочами | Велосипедна прогулянка 45 хв |
Чому обирають SilverSource
Ми створили унікальний підхід, який допомагає людям зрілого віку легко та з радістю переходити до здорового способу життя.
Науково обґрунтований підхід
Наші програми базуються на останніх дослідженнях в галузі геронтології та нутриціології. Ми врахоюємо особливості метаболізму та потреби організму людей зрілого віку, створюючи плани, які не лише покращують самочуття, але й сприяють активному довголіттю.
95%
Покращення енергії
87%
Кращий сон
Простота використання
Наша платформа розроблена з урахуванням потреб старшого покоління. Великі кнопки, зрозумілий інтерфейс, детальні інструкції.
Зручність для кожного
Ми розуміємо, що технології можуть здаватися складними. Тому створили максимально простий та інтуїтивно зрозумілий інтерфейс. Кожна функція супроводжується детальними поясненнями, а наша служба підтримки завжди готова допомогти.
- Великі, читабельні шрифти
- Інтуїтивна навігація
- Покрокові інструкції
Спільнота однодумців
Приєднуйтесь до спільноти активних людей зрілого віку, які також працюють над своїм здоров'ям. Діліться досвідом, отримуйте підтримку та натхнення від людей з подібними цілями. Разом легше досягти успіху!
"Завдяки спільноті я знайшла нових друзів та мотивацію продовжувати свій шлях до здоров'я."
— Марина, 62 роки
2500+
Учасників спільноти
150+
Щоденних обговорень
Індивідуальні рецепти
1
Аналіз ваших уподобань
2
Створення персонального меню
3
Адаптація під ваші потреби
Персоналізація кожної страви
Забудьте про універсальні дієти! Ми створюємо рецепти, які враховують ваші смакові уподобання, особливості здоров'я та кулінарні навички. Кожна страва підбирається індивідуально, щоб ви отримували задоволення від здорового харчування.
Створити мій планПочніть свій шлях до здоров'я сьогодні
Заповніть форму, і наш експерт зв'яжеться з вами протягом години для безкоштовної консультації. Ми допоможемо обрати оптимальний план харчування саме для вас.
Безкоштовна консультація
Отримайте персональні рекомендації від експерта
Швидкий результат
Перші позитивні зміни вже через 2 тижні
Гарантія якості
14-денна гарантія повернення коштів
Отримати безкоштовну консультацію
Часті питання
Знайдіть відповіді на найпопулярніші питання
Чи підходить ваша програма для людей з хронічними захворюваннями?
Наші програми розроблені з урахуванням особливих потреб людей
зрілого віку, але ми рекомендуємо обов'язково проконсультуватися
з вашим лікарем перед початком будь-якої нової програми
харчування. Наші спеціалісти також можуть адаптувати план
відповідно до рекомендацій вашого медичного фахівця.
Скільки часу потрібно для перших результатів?
Більшість наших клієнтів відзначають покращення енергії та
загального самочуття вже через 2-3 тижні регулярного дотримання
рекомендацій. Помітні зміни у фізичному стані зазвичай
спостерігаються через 4-6 тижнів. Пам'ятайте, що кожен організм
індивідуальний, і результати можуть відрізнятися.
Як відбувається процес створення персонального плану?
Спочатку ви проходите детальну консультацію з нашим
спеціалістом, де обговорюєте ваші цілі, уподобання, особливості
здоров'я та спосіб життя. Потім наша команда аналізує всю
інформацію та створює індивідуальний план харчування. Через
тиждень ми проводимо контрольну консультацію для коригування
плану за необхідності.
Чи можу я змінити план, якщо щось не підходить?
Звичайно! Наші плани повністю гнучкі. Ви можете в будь-який
момент зв'язатися з вашим консультантом та попросити внести
зміни. Ми розуміємо, що смаки та потреби можуть змінюватися,
тому завжди готові адаптувати програму під ваші поточні потреби.
Чи потрібно готувати складні страви?
Зовсім ні! Ми спеціально підбираємо прості та зрозумілі рецепти,
які не вимагають особливих кулінарних навичок або екзотичних
інгредієнтів. Більшість наших рецептів можна приготувати за
20-30 хвилин, використовуючи звичайні продукти. До кожного
рецепту додаються покрокові інструкції з фото.
Що робити, якщо я не задоволений результатом?
Ми надаємо 14-денну гарантію повернення коштів. Якщо протягом
перших двох тижнів ви не задоволені нашою програмою, ми
повернемо вам повну суму. Також наша команда завжди готова
працювати з вами над покращенням плану, щоб він максимально
відповідав вашим потребам.
Як працює мобільний додаток?
Наш мобільний додаток розроблений спеціально для людей зрілого
віку - з великими кнопками та зрозумілим інтерфейсом. В додатку
ви знайдете ваш персональний план харчування, список покупок,
рецепти з покроковими інструкціями та можливість спілкування з
консультантом. Додаток працює як на Android, так і на iPhone.
Розпочніть здорове життя вже сьогодні
Приєднуйтесь до тисяч людей, які вже змінили своє життя на краще завдяки SilverSource. Ваш шлях до здоров'я і енергії починається з одного кроку.
Почати безкоштовну консультацію✓ Без зобов'язань ✓ Безкоштовно ✓ Результат гарантований